आँखों की रौशनी से शीघ्रपतन तक इलाइची के 15 कमाल के फायदे : Elaichi ke fayde
Elaichi ke fayde, इसमें का र्बोहाइड्रेट, डाइटरी फाइबर, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, आयरन और फॉस्फोरस मुख्य रुप से पाए जाते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बेहद लाभकारी माने जा ते हैं.
इलाइची (Elaichi) के घरेलू उपचार : Home Remedies of Elaichi(Cardamom)
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए दिन में कम से कम एक बार इलायची को शहद के साथ मिला कर सेवन करें।
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गले की खराश दूर करने के लिए इलायची के बीज का पाउडर और थोड़ी सी दालचीनी लेकर पानी में उबाल लें। उबलते पानी में नमक डालें, ठंडा करें और पी लें।
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अति सार के लिए इलायची की जड़ और पत्तियों का ढा उबलते पानी से बना लें। ठंडा करके सामान्य तापमान पर पिएं।
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पेट का दर्द ठीक करने के लिए इलायची के बीज और काली मिर्च की जड़ का सेवन करें। इन्हें एक साथ पी सकर बारीक पाउडर बना लें और घी में मिला कर सेवन करें।
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चक्कर आना बंद करने के लिए इलायची की कुछ फली लें और उन्हें कुचल दें। ढा बनाने के लिए पानी और गुड़ डालें। इस ढाई का 1 औंसों दिन में 3 बार लें।
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हिचकी आने पर एक कप पानी में पुदीने की 5 पत्तियों के साथ 2 पौंड साबुत इलायची उबालकर उसका रस बना लें और उसे पी लें।
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इरेक्टाइल डिसफंक्शन और शीघ्रपतन के लिए दूध में एक चुटकी इलायची पाउडर उबालकर उसमें थोड़ा सा शहद मिला कर सेवन करें।
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इलायची जी मिचलाने और मॉर्निंग सिकनेस से बचाती है और केले के साथ खाने से उल्टी बंद हो जाती है।
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भूख बढ़ाने के लिए इलायची टिंचर की 5 बूंदें और जेंटिजेंटियन टिंचर की 15 बूंदें मिला कर दिन में 3 बार लें।
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चक्कर आने पर नींबूनी बूनी बूके रस में थोड़ी सी चीनी और एक चुटकी इलायची मिला कर सेवन करें।
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दांत दर्द को ठीक करने के लिए सोंठ, मुलेठी, इलायची के बीज बराबर मात्रा में मिला कर पी सकर महीन चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को एक चम्मच शहद के साथ सेवन करें।
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डिप्रेशन और थकावट से उबरने के लिए 1/4 चम्मच इलायची के बीजों का चूर्ण पानी में डालकर 3 से 4 मिनट तक उबालें। फिर इस घोल का सेवन करें।
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बदहजमी के कारण होने वाले सिरदर्द से राहत पाने के लिए इलायची की चाय पीने से समस्या से छुटकारा मिलता है।
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अपच होने पर 1-1 चम्मच इलायची और सौंफसौं मिलाएं। उन्हें क्रश करें और एक कप पानी में 1/4 चम्मच मिश्रण पाउडर मिलाएं। भोजन करने के बाद इस पानी को दिन में 2 बार पिएं।
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पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए इलायची, अदरक और सौंफसौं को बराबर मात्रा में लेकर मिश्रण बनाएं। इस मिश्रण का 1 चम्मच एक कप पानी में डालें और एक चुटकी हींग डालकर सेवन करें।
