गिलोय से होगा गंभीर बिमारओं का सरल इलाज : Giloy ke fayde aur nuksan

गिलोय के औषधीय गुण

गिलोय का तना इसकी उच्च पोषण सामग्री और एल्कलॉइड्स, ग्लाइकोसाइड्स, स्टेरॉयड और अन्य यौगिकों के लिए जाना जाता है।
जड़ को अत्यधिक प्रभावी नहीं माना जाता है, लेकिन जड़ और पत्तियों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
गिलोय में मौजूद ये यौगिक विभिन्न विकारों जैसे मधुमेह, कैंसर, तंत्रिका संबंधी समस्याओं, बुखार आदि के खिलाफ प्रभावी हैं।

गिलोय का सेवन कैसे करें ?

आयुर्वेद के अनुसार गिलोय का सेवन पाउडर या काढ़े के रूप में या जूस के रूप में भी किया जा सकता है।
है। आजकल यह कैप्सूल और रेडीमेड पाउडर के रूप में भी उपलब्ध है। गिलोय का उपयोग त्वचा संबंधी समस्याओं के लिए पेस्ट के रूप में भी किया जा सकता है।
गिलोय की नियमित खुराक एक बार में एक चम्मच, दिन में दो बार ली जाती है। स्वास्थ्य समस्या के प्रकार पर निर्भर करता है
खुराक भिन्न हो सकती है।

कैसे तैयार करें गिलोय का जूस?

गिलोय का रस बनाने के लिए, आपको पौधे की कुछ साफ, कटी हुई शाखाओं की आवश्यकता होती है। इन कटी हुई शाखाओं को एक कप पानी के साथ पीस लीजिये. अब इस हरे पेस्ट को छान लें और गिलोय का जूस बना लें।

Health Benefits of Giloy: giloy benefits in hindi: giloy ke fayde

गिलोय एक मजबूत इम्युनिटी बूस्टर, एंटी-टॉक्सिक, एंटी-पायरेटिक (जो बुखार को कम करता है), एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट है।

1: पुराने  बुखार के लिए giloy

आयुर्वेद में बुखार के दो कारण बताए गए हैं- अमा (खराब पाचन के कारण शरीर में टॉक्सिन्स रह जाते हैं) और दूसरा कुछ बाहरी
कण प्रज्वलित होते हैं। बार-बार होने वाले पुराने  बुखारा giloy कमाल का काम करता है। यह ज्वरनाशक, ज्वरनाशक   जड़ी बूटी है जो संक्रमण से लड़ने के लिए आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाने में मदद करती है और तेजी से ठीक होने में भी मदद करती है।
है। गिलोय में ज्वरघ्न (ज्वर) गुण होता है जो बुखार को कम करता है।
कैसे करें इस्तेमाल – 2-3 बड़े चम्मच गिलोय का रस और इतना ही पानी लें। इन्हें अच्छे से मिला लें। इस मिश्रण को रोज सुबह  
खाली पेट लें ।

2: डेंगू बुखार के लिए एक गिलोय giloy

गिलोय एक ज्वरनाशक जड़ी बूटी है। यह डेंगू बुखार में प्लेटलेट काउंट में सुधार करता है और जटिलताओं की संभावना को कम करता है
करता है। गिलोय के नियमित सेवन से डेंगू के हमले के खिलाफ प्रतिरोधक क्षमता में सुधार होता है और यह तेजी से ठीक होने में भी मदद करता है।बेहतर परिणाम के लिए गिलोय के रस को तुलसी के कुछ पत्तों के साथ उबालें और प्लेटलेट काउंट बढ़ाने के लिए इसका सेवन करें।
कैसे करें इस्तेमाल- गिलोय के ताजे तने का रस निकालकर उसमें 5-7 तुलसी के पत्ते मिलाकर 1/2 कप पानी में उबालें।
  यह प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने में मदद करता है

3: हे फीवर के लिए गिलोय या गिलोय के फायदे

गिलोय हे फीवर में बहुत उपयोगी है जिसे एलर्जिक राइनाइटिस भी कहा जाता है। यह बहती नाक, छींक, नाक में रुकावट, आंखों
से पानी आना जैसे लक्षणों को कम करता है। तापमान कम करने के लिए आधा चम्मच गिलोय पाउडर को शहद के साथ मिला कर
खाने से पहले खाएं।Giloy ke fayde – Awaaz News
कैसे करें इस्तेमाल- तापमान कम करने के लिए आधा चम्मच गिलोय पाउडर को शहद के साथ मिला कर खाने से पहले खाएं।

4: कोरोना वायरस संक्रमण के लिए गिलोय

गिलोय रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकती है इसलिए यह विभिन्न बुखारों के लिए विशेष रूप से वायरल बुखार जैसे कोरोना संक्रमण के लिए उपयोगी है हालांकि इस बात का कोई प्रमाण नहीं है कि गिलोय  से कोरोना  संक्रमण ठीक हो सकता है, लेकिन ऐसा नहीं है
यह बीमारी से लड़ने के लिए आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है। । कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, परिणाम कोरोना संक्रमणको नियंत्रित करने के लिए आशा जनक परिणा म दिखाते  हैं
कैसे करें इस्तेमाल- आप गिलोय का काढ़ा या गिलोय का रस दिन में दो बार 4-6 हफ्ते तक ले सकते हैं। कुछ अध्ययन दिखाते हैं
माना जाता है कि गिलोय और अश्वगंधा का मेल आपको इस जानलेवा संक्रमण से बचा सकता है।

5: ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखता है

आयुर्वेद में गिलोय को ‘मधुनाशिनी’ के नाम से जाना जाता है, जिसका शाब्दिक अर्थ है ‘चीनी नाशक’। यह इंसुलिन पैदा करता है
जो अंततः रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। मधुमेह की जटिलताओं जैसे अल्सर, किडनी की समस्याओं में भी उपयोगी है

कैसे करें इस्तेमाल – 1/2 चम्मच गिलोय या पाउडर दिन में दो बार लंच और डिनर के बाद पानी के साथ लें।

6: रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है

यह जड़ी बूटी हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करती है और   जीवन शक्ति को बढ़ाती है। गिलोय का रस
दिन में दो बार अपने आहार में शामिल करें, यह आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ा सकता है। यह एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है
और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है। गिलोय का जूस आपकी त्वचा को डिटॉक्स भी करता है।
और आपकी त्वचा को तरोताजा भी करता है। गिलोय का उपयोग यकृत रोग, मूत्र पथ के संक्रमण और हृदय रोग के इलाज के लिए किया जाता है।Giloy ke fayde – Awaaz News
 कैसे करें इस्तेमाल – 2-3 चम्मच गिलोय का जूस लें। इसमें सिर्फ इतना ही पानी डालकर मिक्स कर दीजिए. अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ायें इसे खाने से पहले दिन में एक या दो बार पियें।

7: पाचन में सुधार करें

गिलोय पाचन में सुधार करता है और दस्त, कोलाइटिस, उल्टी, एसिडिटी आदि पाचन समस्याओं को कम करता है।
कैसे करें इस्तेमाल- आधा चम्मच चूर्ण को 1 गिलास गुनगुने पानी में दिन में दो बार लें।

8: तनाव और चिंता कम करता है

गिलोय मानसिक तनाव और चिंता को कम करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है। यह आपके शरीर को शांत करता है। गिलोय में
या यह संवेदी और संवेदी कार्यों को बढ़ाने की भी शक्ति रखता है।
कैसे करें इस्तेमाल- 2-3 चम्मच गिलोय का रस और इतना ही पानी लें। इसे दिन में एक बार सुबह खाकर पी लें।

9: गठिया और गाउट का इलाज करता है

गिलोय में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-अर्थराइटिक गुण होते हैं जो गठिया और गाउट को कम करने में मदद करते हैं। जिनको  दांत दर्द   हैं
गिलोय के चूर्ण को गर्म दूध के साथ लें।
कैसे करें इस्तेमाल- जोड़ों के दर्द के लिए गिलोय के चूर्ण को गर्म दूध के साथ लें।

10: आंखों की रोशनी बढ़ाएं

आंखों की रोशनी बढ़ाने में गिलोय बेहद कारगर है। यह आमतौर पर पंचकर्म में प्रयोग किया जाता है।
कैसे करें इस्तेमाल- आपको सिर्फ गिलोय या पाउडर या गिलोय की पत्तियों को पानी में उबालना है, ठंडा होने के बाद इसे आंखों पर लगाएं।

गिलोय के नुकसान ;Giloy ke fayde aur nuksan

•  जब गिलोय को मधुमेह की अन्य दवाओं के साथ लिया जाता है इससे ब्लड शुगर लेवल कम हो सकता है।
• गिलोय प्रतिरक्षा प्रणाली को अति सक्रिय होने का कारण बन सकता है जिससे रुमेटीइड गठिया जैसे ऑटोइम्यून रोग के लक्षण हो सकते हैं।
•  स्तनपान कराने वाली माताओं पर इसके प्रभाव अज्ञात हैं। इसलिए, उपयोग करने से पहले,डॉक्टर से सलाह जरूर लें।